Wellness & Gesundheit

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Es spendet angenehme Wärme und kann bei kleineren Verletzungen und Verspannungen aller Art äußerst wohltuend sein – deshalb sollte ein Rotlicht in keinem Haushalt fehlen. Doch die kleinen Lampen mit dem roten Licht gibt es in ganz unterschiedlichen Kategorien und Preisklassen, deshalb ist es wichtig zu wissen, wo man ein gutes Rotlicht kaufen kann ohne allzu viel dafür zu bezahlen.
Ein Rotlicht besteht eigentlich aus einem Infrarotlicht, die Strahlen erwärmen Haut und Muskeln. Deshalb ist ein Rotlicht bei Verletzungen, Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen, Muskelkater und Sportverletzungen aller Art hervorragend geeignet, die Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfähigkeit schnell wieder herzustellen. Gerade Verspannungen sind durch Rotlicht ebenfalls sehr gut in den Griff zu bekommen, und es ist äußerst wohltuend, eine verkrampfte Schulter oder einen angespannten Nacken vor das warme Rotlicht zu halten. Meist entspannen die beanspruchten Muskeln durch die Wärme schon nach kurzer Bestrahlung, so dass man sich wieder besser bewegen kann.
Etwas Vorsicht ist allerdings angesagt, damit man sich an der nahen Wärmequelle nicht verbrennt. Deshalb sollte Rotlicht bei kleineren Kindern nur in Begleitung der Eltern und unter deren Aufsicht angewandt werden. Eine solche Wärmelampe ist aber in jedem Fall für Groß und Klein, für Alt und Jung gleichermaßen geeignet.
Besonders positiv – Rotlicht strahlt dank der Infrarotstrahlen unmittelbar auf den Körper und geht durch Luftzug, Wind oder Bewegung nicht verloren. Die Wärmewirkung ist deshalb ganz direkt und ohne Verzug oder Verlust, wodurch das Rotlicht sehr zielgerichtet und konzentriert wirken kann.
Rotlicht ist in der Regel als kleine, tragbare Lampe im Handel erhältlich. Es ist kompakt und kann daher gut transportiert werden. Auch das leichte Gewicht einer solchen Lampe trägt dazu bei, das sie überall sehr flexibel zum Einsatz kommen kann.