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Fitnessgeräte bequem ins Haus geliefert

Sie möchten sich mit einem Crosstrainer oder einem Rudergerät zu Hause etwas Gutes tun und wissen nicht, wie Sie das schwere Gerät nach Hause bringen sollen? Dann bestellen Sie Ihre Fitnessgeräte doch ganz einfach zu günstigen Preisen online und sie werden kostenlos zu Ihnen nach Hause geliefert!

Mit einem Heimtrainer sind Sie unabhängig von Wind und Wetter und sparen zudem die teuren Gebühren für ein Fitnessstudio. Stattdessen wartet das tägliche Training in der eigenen Wohnung auf Sie, begleitet von Ihrer Lieblingsmusik oder Ihrer Lieblingsserie im Fernsehen. So tun Sie Ihrer Gesundheit ganz leicht etwas Gutes und verschaffen sich täglich Bewegung ohne großen Aufwand oder hohe Kosten!

Diese Fitnessgeräte sind ideal für zu Hause

Sie sind sich unsicher, welche Fitnessgeräte für Sie infrage kommen? Diese Übersicht hilft Ihnen bei der Entscheidungsfindung:

  • Crosstrainer sind ideal für das Ganzkörpertraining, da Sie dabei nicht nur die Beine bewegen, sondern auch die Arme. So wird die gesamte Muskulatur gestärkt.
  • Ergometer sind die Nachfolger des klassischen Trimmrades, auf denen Sie in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen täglich zu Hause eine Radtour unternehmen können.
  • Rudergeräte stärken die gesamte Muskulatur, vor allem jedoch die Arme durch die gleichmäßigen Ruderbewegungen.
  • Laufbänder sind gewissermaßen die Joggingrunde für zu Hause und können auf unterschiedliche Schnelligkeiten und andere Herausforderungen eingestellt werden.
  • Körpertrainer nehmen wenig Platz weg und werden mit gymnastischen Übungen verbunden, um die Muskulatur zu stärken.

Welches Fitnessgerät ist für mich geeignet?

Vielleicht wissen Sie schon aus dem Training im Fitness-Studio, welche Fitnessgeräte Ihnen den meisten Spaß bereiten. Für den noch untrainierten Anfänger oder für abnehmwillige Übergewichtige ist der Ergometer meist die beste Wahl, da sich das Radfahren durch die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen allmählich steigern lässt. Zugleich werden durch das Sitzen im Fahrradsattel die Kniegelenke entlastet. Dies ist vor allem bei Übergewicht zunächst sehr wichtig, da die Kniegelenke z. B. beim Laufen stark belastet werden.

Für das beste Ganzkörper-Workout ist der Crosstrainer ideal: Auch dabei stellen Sie unterschiedliche Schwierigkeitsstufen vom Spaziergang bis zur Bergauf-Wanderung oder zum Treppensteigen ein und bewegen zugleich schwungvoll die Arme, sodass sich gleichmäßig eine kräftige Muskulatur entwickelt.

Fitnessgeräte für den Muskelaufbau

Rudergeräte und Trainingsbänke mit Hanteln zielen vor allem auf eine kräftigere Muskulatur ab, die zum Beispiel den Rücken stärkt und so Schmerzen verhindert. Allerdings sollten Sie dabei schon ein wenig Erfahrung mit dem Training haben, sodass Sie die richtige Haltung einnehmen, bei der das Rudergerät wirklich effektiv ist.

Laufbänder sind vor allem interessant für Jogger, die sich im Winter und bei schlechtem Wetter nur ungern ins Freie wagen und so zu Hause ihre Runden drehen können. Für Anfänger ist das Laufband ideal, um die Kondition allmählich zu steigern und anfangs nur 5-10 Minuten täglich zu laufen.

Bestellen Sie Ihre Fitnessgeräte jetzt bequem online im QUELLE-Shop und profitieren Sie vom bequemen Kauf auf Rechnung oder der Zahlung auf Raten!

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