SportPlus Trainingsbank »Weight Bench SP-WB-005«, (Set, mit Langhantelstange-mit Gewichtsset)

• Multifunktionale Hantelbank mit Latissimusturm und Curlpult
• 3-fach verstellbare Rückenlehne
• 2-fache Langhantelablage mit Sicherungsbügeln
• Inkl. Langhantelstange 180 cm, 10 kg
• Inkl. 38,5-kg-Vinyl-Hantelscheiben

Regelmäßiges Krafttraining hat einen positiven Effekt auf die Gesundheit. Die Hantelbank von SportPlus ermöglicht ein gezieltes Training für Oberkörper, Arme, Bauch, Rücken und Beine bei individueller Gewichtsbelastung. Flach- oder Schrägbankdrücken, Beinstrecken, Beinbeugen oder Butterflyübungen sind ebenso möglich wie Training mit der Latissimus-Stange und Bizeps-Training auf dem Curlplult. Beim Krafttraining werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe gestärkt. Zusammen mit einem regelmäßigen Beweglichkeitstraining trägt Krafttraining zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bei und hilft insbesondere, eine gute Körperhaltung zu bewahren und z.B. Rückenbeschwerden vorzubeugen. Vielfache Verstellmöglichkeiten ermöglichen eine Anpassung dieser Hantelbank an die individuellen Bedürfnisse des Trainierenden. Durch das Ablagesystem für den Lattissimusturm und das Curlpult wirkt die Station ordentlich und aufgeräumt und kann zudem platzsparend zusammengeklappt werden. Der stabile, pulverbeschichtete Vierkant-Stahlrohrrahmen und hochwertig verarbeitete Sitz- und Rückenpolster unterstreichen die Qualität dieser Hantelbank und sorgen für eine lange Lebensdauer.